Kateřina Dunovská

Párová terapie

Naslouchej druhému a bude ti nasloucháno

Párová terapie

Máte se rádi, ale jste vyčerpáni konflikty?

Chcete si vzájemně lépe porozumět?

Potřebujete si vyladit pravidla soužití?

Pomohu vám...
  • lépe porozumět bolavým místům vašeho vztahu
  • umět se zdravě pohádat bez následků
  • více rozumět partnerovi a pochopit jeho potřeby
  • umět vytvářet hezké chvíle a posílit zdravé jádro vztahu
  • domlouvat se na pravidlech společného soužití
  • umět se dobře rozejít, když není možné být spolu
  • umět se domluvit s ex partnerem, rodičem vašich dětí

Rodinná terapie

Je někdy u vás doma k nevydržení?

Máte často problémy s dětmi?

Trpí váš partnerský vztah pod tíhou rodinných potíží?

Pomohu vám, abyste v rodině mohli...
  • zažívat pohodové fungování dětí i rodičovského páru
  • dávat dětem lásku respekt i hranice
  • dosáhnout rovnováhy věnování času dětem, partnerovi i sobě
  • vytvořit pohodu v "patchworkové rodině"
  • udržovat zdravé vazby mezi členy rodiny a domluvit se napříč generacemi

Možnost sezení s 2 terapeuty

Nabízíme párovou či rodinnou terapii doprovázenou terapeutickým párem...
  • Ve dvou přinášíme vyvážený pohled muže i ženy
  • Snáze udržíme neutralitu a porozumění

O nás

Mgr. Kateřina Dunovská

terapeutka

Kateřina Dunovská

Pomohu Vám s tématy

  • péče o partnerský vztah
  • jak dobře projít konfliktem
  • jak zůstat dobrými rodiči, když už nejsme partneři
  • životní krize, dilema
  • nízká sebedůvěra
  • sexuální orientace
  • homoparentita
  • problémy v práci
  • ztráta blízkého
  • úzkost, deprese
  • prázdnota, ztráta smyslu, vyhoření
  • zvládání vzteku
  • vtíravé myšlenky, nutkavé činnosti

Něco o mně

Psychoterapie je pro mě vždy dobrodružnou cestou, na které úctou a pokorou poznávám skrytou krásu krajiny duše či vztahu. Stávám se pro druhého na chvíli průvodcem, aby druhý snáze prošel obtížným terénem a pokud horizont potemní, čekáme spolu na rozednění.

V soukromé terapeutické praxi doprovázím partnerské páry, dospělé i rodiny. Velikou inspiraci pro svou praxi čerpám ze své druhé profese, kterou je oblast ohrožených dětí a rodin. Jim se celoživotně věnuji v rámci sociální práce, rodinné terapie, práce s konfliktem rodičů tak managementu. Dnes spolupracuji s RC Slunečnice v Berouně jako terapeutka pro náctilété a jejich rodiny.

Pomoci dávat šťastnější dětství našim dětem nebo dopřát více spokojenosti našemu vnitřnímu dítěti vnímám jako dvě strany jedné mince.

Miluju svou rodinu a hory. Hlavu si soustavně čistím ve veletočích párové akrobacie

Mé vzdělání

  • Magisterské studium, FHS UK, Sociální práce a sociální politika
  • Daseinsanalytický psychoterapeutický výcvik v komunitní a skupinové psychoterapii akreditovaný pro zdravotnictví
  • Transformative mediation, Institute for Study of Conflict Transformation, Ohio
  • Terapie partnerského vztahu, LIRTAPS, s.r.o.
  • Videotrénink interakcí, SPIN, z.s.
  • Práce s časovou osou rodiny, LIRTAPS, s.r.o.
  • Aktivní imaginace, PVŠPS

Supervize

PhDr. Eva Tošnerová a MUDr. Zuzana Pinďáková, Mgr. Jan Jakub Zlámaný, Ph.D.

Spolupracuji se zdravotní pojištovnou VZP (111) a Zaměstnaneckou pojištovnou Škoda (209)


Logo pojišťovny

Jsem členkou ČAP - České asociace pro psychoterapii

Odznak ČAP

Mgr. Jan Žídek

co-terapeut

Jan Žídek

Pomohu Vám s tématy

  • Deprese a úzkosti, nízká sebedůvěra, potíže spojené se stresem
  • Problematika spojená s nadužíváním návykových látek
  • Vztahová témata
  • Sexuální problematika
  • Pocity ztráty smyslu a životní nespokojenosti
  • Pracovní vyhoření
  • Změna komunikačních stereotypů
  • Osobnostní rozvoj

Něco o mně

Nabízím Vám odbornou pomoc a podporu při zvládání Vašich osobních obtíží. Aktuálně mám za sebou více než 10 let psychoterapeutické a poradenské praxe, zkušenosti jsem sbíral především v léčbě zaměřené na pomoc lidem užívajících návykové látky, od roku 2016 se již věnuji převážně individuální a párové terapii.

Psychoterapii vnímám jako cestu k nalézání vnitřní svobody, otevřenosti, odvahy a většího pochopení a přijetí sebe sama i druhých. Osobně považuji za nesmírně důležité, aby potřebné změny a úlevy nedosahoval člověk pouze za zavřenými dveřmi terapeutické místnosti, ale aby si schopnost postavit se svým životním výzvám odnášel s sebou domů. Je mi jasné, že prožívání a osobní příběh každého člověka, který se odhodlá přijít na své první sezení, je jedinečný a proto se také každou terapii snažím „šít na míru“.

Přeji Vám mnoho sil a držím palce.

Mé vzdělání

  • Magisterské studium, PVŠPS, Psychologie
  • Bakalářské studium, PVŠPS, Sociální práce se zaměřením na komunikaci a aplikovanou psychoterapii
  • Daseinsanalytický výcvik v komunitní a skupinové psychoterapii akreditovaný pro zdravotnictví Českou lékařskou společností J. E. Purkyně (Mgr. Rut Dvořáková, Mgr. Petr Ptáček)
  • Terapie partnerského vztahu, LIRTAPS, s.r.o. (Mgr. Jan Knop, Mgr. Marie Zemanová)
  • Výcvik v motivačních rozhovorech (PhDr. Jan Soukup Ph.D.)
  • Odborný kurz práce s dětskou a adolescentní skupinou (PhDr. Václava Masáková)
  • Odborný kurz práce s lidmi, kteří se sebepoškozují (Sheila Haugh, M.A.)
  • Seminář Lege Artis postupy v komunitní a skupinové psychoterapii (Mgr. Jakub Zlámaný, Ph.D., Doc. PhDr. Jiří Růžička, Ph.D.)
  • Rodinná diagnostika a terapie (Doc. PhDr. Karel Balcar, CSc.)
  • Dramatizační metody v psychoterapii (Doc. PhDr. Karel Balcar, CSc.)

Supervize

PhDr. Eva Tošnerová a Mgr. Bc. Michal Slaninka, Ph.D.

Ceník

Párová terapie s jedním terapeutem

1700 Kč/80 min

Párová terapie s dvojicí terapeutů

2600 Kč/80 min

Individuální psychoterapie

1000 Kč/50 min

Kontakty

Mgr. Kateřina Dunovská

IČO: 74691414

+ 420 728 338 435

dunovska@parovaterapie.eu

Radlická 99, 150 00 Praha 5

5 min od metra Radlická, v okolí snadné parkování

Velehradská 1159/3, Praha 3

5 minut od metra Jiřího z Poděbrad